Fakta Menarik Seputar "Thanksgiving Day"

"Thanksgiving" merupakan hari pengucapan syukur di Amerika Serikat yang biasanya diperingati pada Minggu keempat setiap bulan November. Biasanya, masyarakat setempat berkumpul bersama keluarga dan makan malam bersama. Perayaan Thanksgiving sudah menjadi tradisi sejak lama. Dikisahkan, pada 1789, Presiden George Washington menjadi presiden pertama yang menyatakan liburan Thanksgiving. Ketika itu, dia menetapkan 26 November yang bertepatan dengan hari Selasa sebagai sebagai hari libur. Kebijakan ini berubah pada masa pemerintahan Presiden Abraham Lincoln. Lincoln menyatakan Thanksgiving jatuh pada Kamis terakhir November. Hal ini membuat kebijakan libur berlaku secara nasional, tak hanya untuk Konstitusi AS. Hingga akhirnya pada masa kepemimpinan Franklin D.Roosevelt, ditandatangani sebuah undang-undang untuk membuat hari Kamis pada November sebagai hari libur nasional Thanksgiving. Soal Thanksgiving, ada sejumlah fakta menarik yang perlu kamu tahu!                                           POKER


1. Perayaan pertama Thanksgiving
Perayaan Thanksgiving yang terkenal terjadi pada musim gugur pada 1621. Kala itu, Gubernur Plymouth William Bradford mengundang orang Indian setempat untuk bergabung dengan para peziarah dalam sebuah festival tiga hari yang diadakan sebagai ucapan terima kasih atas karunia musim saat itu.

2. Hari libur nasional
Menurut Arsip Nasional AS, pada 28 September 1789, Kongres Federal pertama mengeluarkan resolusi yang meminta agar Presiden Amerika Serikat merekomendasikan kepada bangsa tersebut suatu hari untuk mengucap syukur (Thanksgiving). Beberapa hari kemudian, George Washington mengeluarkan keputusan pada Kamis, 26 November 1789, sebagai "Day of Public Thanksgiving". Tanggal perayaan Thanksgiving bervariasi ketika presiden berganti. Hingga saat pemerintahan Abraham Lincoln, peringatan Thanksgiving secara teratur berlangsung pada Kamis bulan November.

3. Berubah tanggal                                                                                                                                                                                                               CEME
Ketika Franklin D Roosevelt menjadi Presiden AS, dia mengubah tanggal perayaan Thanksgiving. Sempat muncul kekhawatiran bahwa keputusan ini akan membuat musim belanja Natal semakin pendek sehingga melemahkan perekonomian. Kemudian, Roosevelt menetapkan Thanksgiving pada hari kedua hingga Kamis terakhir bulan November. Sekitar 32 negara bagian mengeluarkan keputusan yang sama. Akan tetapi, 16 negara bagian menolak untuk menerima perubahan tersebut. Akibatnya, selama dua tahun, ada dua versi perayaan Thanskgiving. Untuk mengakhiri kebingungan, pada 6 Oktober 1941, Kongres menetapkan tanggal yang pasti untuk perayaan yakni menyatakan Kamis terakhir pada bulan November sebagai Hari Pengucapan Syukur yang sah.

4. Pawai Thanksgiving day
Pawai Thanksgiving yang disiarkan secara nasional di NBC, telah berjalan sejak 1924. Ketika itu, otoritas setempat menyelenggarakan pawai sejauh 9 kilometer. Dalam pawai itu, ditampilkan beberapa binatang termasuk gajah dari Kebun binatang Central Park. Namun, untuk keperluan syuting televisi, rute itu kemudian dikurangi menjadi 4 kilometer.

5. Daging rusa, bukan kalkun
Biasanya, kalkun menjadi menu pilihan untuk makan malam pada perayaan Thanksgiving di seluruh Amerika Serikat. Namun, untuk Thanksgiving pertama pada 1621, orang India menghidangkan lima rusa sebagai jamuan makan malam.

6. Menonton American Football                           CAPSA
Setiap hari Thanksgiving, jutaan orang Amerika menyaksikan Detroit Lions memainkan American Football. Tradisi ini bermula pada 1934, ketika tim mengambil alih juara dunia yang tak terkalahkan, Chicago Bears of George Halas. Meski kalah dalam pertandingan perdananya, sejak itu Lions telah memainkan sepakbola setiap Thanksgiving kecuali antara tahun 1939 dan 1944.

5 Minuman Sehat yang Cocok untuk Memulai Hari Lebih Semangat

Setelah tidur semalaman, tubuh rentan dehidrasi karena tidak mendapatkan asupan cairan apa pun. Itu kenapa kita sebaiknya langsung minum setelah bangun tidur. Nah, apa sih yang biasanya kamu teguk di pagi hari? Secangkir kopi hitam? Psstt… nyatanya beragam penelitian sudah menunjukkan bahwa waktu paling sehat untuk minum kopi ternyata bukan pagi hari. Baca juga: Minuman yang Direkomendasikan untuk Kurangi Lemak Perut Sebagai gantinya, coba racik beberapa pilihan minuman sehat di pagi hari ini agar bisa lebih segar dan bersemangat memulai segudang aktivitas seharian.

1. Air jeruk atau lemon 
Masih ngantuk tapi harus buru-buru berangkat di pagi buta? Segarkan tubuh dan pikiran dengan segelas air lemon atau air jeruk yang kaya akan vitamin! Rasa asamnya tentu akan membuat kamu makin melek. Kandungan vitamin C-nya juga sekaligus membantu meningkatkan stamina tubuh sepanjang hari. Tak hanya itu. Antioksidan dan mineral yang terkandung dalam air lemon ikut membantu membersihkan racun dari dalam tubuh sehingga kita tidak gampang sakit. Cara membuatnya mudah. Malam sebelumnya kamu bisa membuat infused water dengan memasukkan irisan buah lemon ke dalam sebotol air putih, kemudian dinginkan di kulkas selama tidur. Atau jika ingin yang hangat-hangat, peras air lemon ke dalam secangkir air hangat. Kamu bisa tambahkan madu jika ingin rasa yang lebih manis.                          POKER

2. Air kelapa
Jika kurang suka rasa asam atau takut pagi-pagi sakit perut karena minum air lemon, cobalah air kelapa. Air kelapa adalah salah satu alternatif minuman sehat di pagi hari yang punya banyak manfaat buat tubuh. Minum air kelapa di pagi hari dapat membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang setelah semalaman tidak makan dan minum. Dilansir dari laman Healthline, air kelapa kaya antioksidan untuk membuang racun dan menangkal radikal bebas yang membahayakan tubuh. Tidak hanya itu. Air kelapa juga menjaga detak jantung tetap teratur dan melancarkan metabolisme tubuh. Rutin minum air kelapa dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, serta menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida (lemak jahat dalam tubuh). Semua manfaat ini akan lebih baik lagi jika kita minum air kelapa segar, bukan yang kemasan. Kita bisa membeli stok air kelapa segar dan kemudian simpan di kulkas untuk dinikmati setiap hari.

3. Jus atau smoothies
Jika punya cukup waktu luang di pagi hari, kenapa tidak coba racik segelas jus? Minuman satu ini tidak hanya membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang, tapi juga memberikan asupan beragam vitamin dan mineral yang dibutuhkan sepanjang hari. Selain itu, tingginya serat dari jus membuat kamu merasa kenyang lebih lama sehingga membantu mengurangi keinginan makan banyak. Hebatnya lagi, jus adalah minuman sehat yang fleksibel. Kita bisa membuat jus kombinasi beberapa buah, atau kombinasi jus sayuran yang dipadukan dengan buah favorit. Jika ingin versi yang lebih mengenyangkan, kreasikan jus buat atau sayur favorit sebagai smoothies dengan menambahkan pengental seperti yogurt, susu, bubuk oatmeeal, atau protein powder. Psstt… Jangan tambahkan gula pasir ya! Alternatifnya bisa gunakan madu sebagai pemanis. 

4. Teh jahe
Apabila kamu adalah tipe orang yang selalu memulai hari dengan minuman hangat, rasanya teh jahe bisa jadi alternatif teh manis kesukaan. Teh jahe adalah minuman sehat di pagi hari yang dapat memberikan segudang manfaat sepanjang hari. Sejak dulu kala, jahe dikenal sebagai rempah yang membantu meredakan mual serta menyembuhkan nyeri dan sakit otot. Jahe juga dikenal mampu menurunkan kadar gula darah dan membantu tubuh mengatur respon insulin dengan lebih baik. Cara buatnya mudah. Rebus air selama 5 menit dan masukkan beberapa sendok parutan jahe segar. Saring air jahe tersebut, kemudian masukkan teh celup. Sajikan selagi hangat.                                    CAPSA

5. Jus lidah buaya
Lidah buaya dikenal dengan efeknya yang menyehatkan kulit. Namun, minum jus lidah buaya juga tak kalah menyehatkannya untuk tubuh. Lidah buaya kaya akan zat gizi yang penting, seperti vitamin B, C, E, asam folat, dan vitamin B-12. Berkat kandungan enzim dan bakteri baiknya, jus lidah buaya mampu mengatasi berbagai masalah pencernaan, mulai dari sembelit, perut kembung, irritable bowel syndrome (IBS), radang usus, hingga gangguan asam lambung (GERD). Lidah buaya juga mampu menurunkan gula darah dan meredakan gejala radang tenggorokan. Kamu bisa mencampurkan potongan daging lidah buaya ke dalam segelas air atau teh tawar hangat sebagai minuman sehat di pagi hari.

\\

Studi: Konsumsi Coklat, Kopi, dan Teh Bisa Perpanjang Usia dan Kuatkan Daya Ingat, Asal…

Sebab, kombinasi ini dapat memperpanjang harapan hidup karena dapat melindungi diri dari stres oksidatif yang terjadi secara alami. 

Hanya saja, ada satu syarat agar efek ini semakin baik.      POKER

Apa itu? 

Menurut studi tersebut, kita boleh mengkonsumsi ketiganya secara bersama-sama asalkan kita juga mengkonsumsinya bersama dengan suplemen zinc.

Diketahui supleman zinc dapat mengaktifkan senyawa untuk memperlambat penuaan.

Lebih jauh, stres oksidatif merupakan penyebab penuaan dan penyakit lain seperti kanker, peradangan, atau penyakit degeneratif.                          CEME

Sementara zinc memiliki manfaat untuk membantu tubuh melawan bakteri dan virus.

Dalam studi ini, peneliti lantas mengkombinasikan dua unsur tersebut. Hasilnya, polifenol tak dapat memecah stres oksidatif.

Namun, ketika kedua unsur tersebut dikombinasikan dengan seng, maka terciptalah enzim ‘mega kompleks’ yang mampu melindungi tubuh dari gas limbah, yang merupakan produk samping sel dan bersifat merusak.

Terlalu Sering Mengonsumsi Nasi Goreng Sebabkan Beragam Masalah Kesehatan, Simak Ulasannya

Nasi goreng merupakan makanan khas dari Indonesia yang sudah memiliki banyak penggemar baik masyarakat lokal maupun mancanegara.                               POKER

Nasi goreng biasanya gemar dikonsumsi saat malam hari, namun ada juga yang menjadikan nasi goreng sebagai menu sarapan pagi.

Selain memiliki rasa yang nikmat, nasi goreng juga bisa menghangatkan tubuh saat suhu udara di malam hari cukup dingin.

Menurut beberapa pakar kesehatan yang dilansir oleh TribunTravel.com, mereka memberi saran untuk tidak terlalu sering mengonsumsi nasi goreng karena memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan.

Mengonsumsi nasi goreng dapat mengakibatkan kenaikan berat badan, tidak hanya itu konsumsi nasi goreng juga dapat memicu datangnya penyakit berbahaya seperti jantung, stoke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Kandungan di dalam minyak inilah yang dapat memperburuk kesehatan pada organ kardiovaskular dalam tubuh kita.                                                                       Ceme

Akan lebih baik kita menguranggi jumlah konsumsi nasi goreng dan mulai menerapkan pola makan yang sehat dengan kadar gizi yang seimbang.

Pola makan yang sehat demi menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Akan lebih baik jika kita juga lebih rutin dalam mengonsumsi sayuran, buah-buahan dan air putih yang cukup setiap harinya.